Отбор и ориентация в легкой атлетике

Основной формой отбора кандидатов в сборные команды страны служат спортивные соревнования. При этом учитываются не только сегодняшние спортивные результаты, но и их динамика на протяжении двух-трех последних лет, динамика результатов в течение текущего года, стаж регулярных занятий спортом, соответствие основных компонентов физической подготовленности и физического развития требованиям данного

вида спорта на уровне результатов мастера спорта международного класса [8, с. 27].

Из всего этого следует следующий вывод.

Отбор состоит из трех этапов. 1 этап – предварительный, 2 этап – промежуточный и 3 этап – заключительный.

К критериям отбора относится: антропометрические данный, медицинские показания, телосложение, двигательные способности.

1.3 Факторы, обуславливающие спортивный результат в виде легкой атлетики и их использование в процессе отбора

Достижение высоких результатов в любом виде спортивной деятельности зависит от многих факторов индивидуальных особенностей личности требованиям избираемой спортивной деятельности. В связи с этим знание требований конкретного вида спорта, к спортсменам, составление моделей ведущего спринтера, прыгуна или метателя – важнейшие условия эффективного отбора [2, с. 164].

В настоящее время многие ведущие специалисты спорта придают научную обоснованность процессу отбора детей к начальной подготовки и постепенному превращению новичка в мастера спорта международного класса. Сам процесс отбора в легкоатлетических видах нельзя рассматривать также без прогнозирования и моделирования задатков спортсмена. Это требование основано на том, что для обучения человека и развития его способностей необходимо предварительно установить его возможности и обрисовать модель, к которой следует стремиться и также определить факторы, определяющие перспективность конкретного спортсмена [12, с. 201].

Весьма актуальна проблема возраста, в котором детей следует привлекать для начальных занятий в условиях детских спортивных школ. Здесь у специалистов до сих пор нет единого мнения. Анализ многолетней динамики спортивных результатов сильнейших спринтеров показал, что большинство из них начали тренировки и выступления на соревнованиях в возрасте 14-15 лет. При этом спортсмены имели высокий уровень первоначальных результатов – в среднем 11,64 сек. Если Л.П. Матвеев (1975) предлагает начать многолетний процесс спортивной подготовки юных легкоатлетов с 10 лет, то Игорь Тер-Ованесян (2000) анализируя возрастные данные сильнейших легкоатлетов мира последние 25 лет пришел к выводу, что лозунг всеобщего омоложения в спорте, оказывается ошибочным. Возраст мировых рекордсменов в мужских видах легкой атлетики в 68% случаев находится в диапазоне 25-38 лет, а 75% всех рекордов принадлежат женщинам, возраст которых колеблется от 26 до 33 лет. Поэтому он предлагает оптимальный возраст для начала специализированных занятий в скоростно-силовых видах легкой атлетики – 13-15 лет, при условии, если техника видов была усвоена ранее [8, с. 31].

В противном случае, как показывает спортивная практика, большая часть победителей юношеских соревнований не достигают вершин легкоатлетического спорта и постепенно, особенно при выходе из категории юниоров (18-19 лет), останавливаются в спортивном росте, и заканчивают свою «спортивную карьеру». В то же время в планомерной многолетней подготовке, начавшейся в 10-11-12 лет, можно достигнуть высоких результатов в старшем юношеском возрасте (16-17 лет) и успешно выступить затем на Олимпийских играх.

При этом важно также принимать во внимание возраст, в котором показан первый результат, исходный уровень результатов и возраст достижения высших результатов.

Анализ результатов ведущих сильнейших спринтеров мира показал, что они обладали очень высоким исходным уровнем спортивных результатов.

Антропометрические особенности бегунов на короткие дистанции, прыгунов и метателей [8, с. 31].

В вопросе о влиянии особенностей телосложения и антропометрических показателей на достижение спортивных результатов существуют в настоящее время различные точки зрения. Жданов Л является противником методики отбора по антропометрическим показателям. В то же время многие специалисты считают, что легкоатлеты должны иметь при высоком росте относительно небольшой вес. Спортивный отбор одаренных детей в легкой атлетики - многоступенчатый процесс, что происходит постепенно естественный отбор спортсменов, обладающих нужными для различного вида легкой атлетики свойствами [8, с. 32].

В беге на короткие дистанции антропометрические показатели особенно не играют большой роли. Высоких результатов в спринтерском беге достигают как высокорослые, так и низкорослые спортсмены [8, с. 33]. Анализ роста лучших спринтеров мира позволил получить средние цифры, которые и следует применять за основу при отборе (таблица 2).

Таблица 2

Оценка средних показателей длины тела детей 9-12 лет

Пол  

9-10 лет  

11-12 лет  

средний  

низкий  

высокий  

средний  

низкий  

высокий  

Мальчики  

146-142  

141-137  

136-132  

148-144  

143-139  

138-134  

Девочки  

147-143  

142-138  

137-133  

150-146  

144-140  

139-135  

Перспективу изменения росто-весовых показателей можно учитывать, основываясь на данных, представленных в таблице 3.

Таблица 3

Антропометрические показатели спринтеров различной квалификации

Антропометрические показатели  

Квалификация спортсмена, результат  

Новички

12.4-14,0  

3-й разряд

11,6-12,3  

2-й разряд

11,5-11,1  

1-й разряд

10,6-11,0  

КМС-МС

10,1-10,5  

Сильнейшие мира

9,9-10,0  

Рост, см  

165,0

±

1,67

177,7

±

0,79

177,5

±

1,39

179,2

±

1,01

179,8

±

0,86

177,9

±

0,83

Вес, кг  

52,1

±

2,16

66,3

±

1,09

68,8

±

1,35

72,7

±

0,96

75,7

±

1,37

76,2

±

1,14

Весо-ростовой индекс  

315,76

±

3,26

373,10

±

3,23

387,60

±

4,01

405,69

±

5,16

421,02

±

5,23

428,33

±

4,88

Страница:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15 
 16  17 


Другие рефераты на тему «Спорт и туризм»:

Поиск рефератов

Последние рефераты раздела

Copyright © 2010-2024 - www.refsru.com - рефераты, курсовые и дипломные работы